GoldNutrition - HYDRATE CHARGER 700g (Nouveauté 2025)
🏃♂️ Complément Alimentaire Indiqué Pour :
- Maximiser l’hydratation et la performance
- Prévenir les crampes et l’hyponatrémie
- Éviter l’hypoglycémie pendant un effort physique intense
- Lutter contre l’apparition précoce de la fatigue physique et mentale
🔬 Description Produit :
Hydrate Charger GoldNutrition® est une boisson de haute performance conçue pour fournir énergie et électrolytes essentiels pendant les efforts physiques prolongés et intenses.
Chaque portion contient :
- 60 g de glucides à absorption rapide : maltodextrine, fructose, dextrose
- Une concentration élevée en sodium, accompagnée de magnésium et potassium
🧪 Résultats :
- Apport énergétique efficace
- Maintien de la glycémie stable pendant l'effort
- Hydratation optimale
- Prévention des crampes musculaires
- Soutien de la fonction musculaire
✅ Sans édulcorants artificiels – une solution plus naturelle pour les athlètes exigeants.
Marque: GoldNutrition |
🕒 Quand et Comment l’utiliser :
- 💧 Pendant l’exercice : boire par petites gorgées toutes les 15 à 20 minutes
- 🧪 Préparation :
Mélanger 3 doses pleines (67 g) dans 500 ml d’eau. Bien mélanger. - ⏱️ Dosage recommandé : entre 1 à 2 portions par heure, selon les besoins en glucides
🔁 Peut être utilisé tout au long de la saison sportive, y compris pendant les pauses.
👶 À partir de 15 ans avec ajustement de la dose.
❓ Pourquoi l’utiliser :
Lors d’un effort prolongé, la déshydratation peut atteindre un niveau critique :
- Une perte de 3 % du poids corporel en eau peut réduire la force de 10 %
- Chez les coureurs de demi-fond, une déshydratation de 1,5 à 2 % peut entraîner une perte de 10 % de la vitesse
👉 Les bénéfices de Hydrate Charger (H60) comparé à l’eau seule :
- Maintien de la glycémie stable
- Récupération plus rapide du glycogène musculaire
- Prévention de l’hyponatrémie (faible taux de sodium)
⚠️ Précautions d’emploi :
- Personnes diabétiques : tenir compte de la teneur en sucres, à adapter selon les besoins et la glycémie
- En grossesse ou allaitement : à utiliser uniquement sur recommandation médicale
- Attention particulière en cas d’insuffisance rénale
🔗 Peut être combiné avec :
- Gels Énergétiques : pour les séances de plus de 2 heures
- Pre-Workout Endurance : pour maximiser les performances en début de séance
- Fast Recovery : après les efforts de plus d’une heure, pour optimiser la récupération
- Electrolyte Sticks / Salt Caps : en cas de forte chaleur ou d'efforts très intenses / prolongés
